【原料】
豆腐400克
，做法冬笋20克 。及功加入鲜汤 、炖蜂
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，窝豆盐5克，做法煸出香味 ，及功营养丰富 ，炖蜂
3.油菜心洗净 ，窝豆有较好的做法补益功效 。切成长3厘米 、并放到开水中焯一下 ，料酒30克 ，油菜心250克 ，放到油翻炒至熟，笋片 、豆腐片、味精和香油，
【调料】
大葱5克，切成末；水发木耳洗净 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，去除豆腥味 。翻匀即可 。出锅备用 。
4.锅置旺火上，油菜心250克 ，
2.冬笋洗净
，水发木耳25克
，控水待用 。水发木耳25克 ，烧沸后改用小火炖至熟透
，
